Approche destinée à accompagner enfants comme adultes à trouver leur équilibre dans les dynamiques parent-enfant, souvent sources de stress ou de conflits.

Elle implique souvent d’aller réparer les blessures de notre enfant intérieur et travailler à devenir une « bonne mère / bon père » pour soi-même, pour pouvoir favoriser une communication bienveillante et une relation plus harmonieuse avec notre parent ou enfant.